Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 327

Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 343

Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 357

Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 373

Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 387

Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/virtual/ibup/www/zdrowedzieci/xml.php on line 403
rozwój dziecka, poza domem - ZdroweDzieci.pl - serwis ekspercki.
Wakacyjne pakowanie
Jakie rzeczy powinniśmy zabrać ze sobą w podróż i na wakacje, aby miło spędzić czas?
Psycholog Justyna Kuczmierowska

Dla wielu z nas zbliża się czas urlopu. Zanim jednak zaczniemy wylegiwać się na ciepłym piasku obmywanym szumiącą, słoną wodą czeka nas jeszcze nie lada wyzwanie – pakowanie rodziny. Bez planu łatwo można się pogubić i sfrustrować podczas gromadzenia wszystkich niezbędnych rzeczy. Dlatego też rzucamy koło ratunkowe w postaci listy niezbędnych rzeczy do zabrania na wakacje. Dobrze jest ją zweryfikować i wzbogacić we własne szczegółowe pozycje na 2-3 tygodnie przed wyjazdem tak, abyśmy mieli jeszcze czas coś dokupić. Warto mieć ją pod ręką i nieustannie na oku, gdyby zaszła potrzeba wprowadzenia jakichkolwiek poprawek. Jednym z miejsc, gdzie może zawisnąć jest lodówka.

 

 

APTECZKA
Dobrze jest przygotować domową apteczkę, w której prócz bezpiecznych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych (np. APAP i APAP dla Dzieci), leków przeciwbiegunkowych znajdą się różne specyfiki, bandaże i plastry, jak też woda utleniona.

 

 

BEZPIECZEŃSTWO
Zdarza się, że na miejscu naszego urlopu zastaniemy wiszące na włosku gniazdko elektryczne lub niebezpiecznie wystający gwóźdź. Być może w domku, w którym przyjdzie nam mieszkać będą schody, a okna okażą się niezabezpieczone przeciw insektom. Dlatego przygotujmy się na takie ewentualności.
• Śrubokręt – do przykręcenia naderwanych kontaktów;
• Bramka – zabezpieczająca wejście na schody;
• Moskitiera przeciw insektom.

 

 

HIGIENA I PIELĘGNACJA
Pewne przedmioty pielęgnacyjne mogą nam bardzo ułatwić życie.
• Chusteczki nawilżające – pomogą w sytuacjach bez dostępu bieżącej wody;
• Nocnik lub nasadka na sedes;
• Dmuchana wanienka.

 

JEDZENIE I PICIE
Jeśli na miejscu mamy utrudniony dostęp do sklepów lub nie mamy pewności, czy kupimy niezbędne produkty  – zróbmy zapasy przed wyjazdem.
• Zapas mleka;
• Termotorba – pomoże nam utrzymać odpowiednią temperaturę napoju lub jedzenia.

 

PRZECIWDESZCZOWE
Deszczowa pogoda niestety czasami nie zważa na to, iż są wakacje. Dlatego też warto przygotować się na deszcz, by móc się przed nim ochronić.
• Płaszcze przeciwdeszczowe.
• Parasol/parasolka.
• Kalosze.

 

PRZECIWSŁONECZNE
Wymarzone słońce w zbyt dużych dawkach i bez odpowiedniego zabezpieczenia potrafi dopiec. Nie pozwólmy mu na to i zabierzmy takie rzeczy jak:
• Ochrona przeciwsłoneczna na szybę samochodu;
• Kremy przeciwsłoneczne;
• Parasolka przeciwsłoneczna;
• Okulary przeciwsłoneczne;
• Nakrycia głowy.

 

PRZYDATNE
Wakacje to czas, który warto zatrzymać we wspomnieniach. Pomocne mogą się okazać:
• Aparat fotograficzny;
• Kamera;
• Zeszycik – w którym wraz z dzieckiem będziemy pisać i rysować dziennik wakacyjny.

 

SEN I ODPOCZYNEK
W czasie urlopu najważniejszy jest odpoczynek. Dlatego też szczególnie zadbajmy o jego jakość. Może nam w tym pomóc:
• Elektroniczna niania – która ułatwi odpoczynek rodzicom podczas snu dziecka;
• Kojec dla najmłodszych - w którym bezpiecznie będą mogły się bawić.

 

TRANSPORT
Oprócz bezpieczeństwa w czasie podróży, które zapewnią nam profesjonalne foteliki, pamiętajmy o tym, by zagwarantować także odpowiednią rozrywkę podczas tego trudnego dla niektórych dzieci czasu.
• Fotelik samochodowy;
• Piosenki i bajki na CD;
• Książeczki;
• Znikopis.

 

UBRANIE I OBUWIE
W tym punkcie należy pamiętać, że wakacje to dla dziecka czas przebywania na świeżym powietrzu i eksploracji przyrody. Dlatego warto przygotować wśród ubrań takie, których nie będzie żal w przypadku zniszczenia. Oprócz tego warto pamiętać, że dzieci poznając świat często się brudzą i trzymać w zanadrzu komplet czystych ubrań na specjalną okazję.
Warto tę kategorię podzielić na trzy: deszcz – uniwersalne – słońce
i odpowiednio dopasować ubrania do każdej z tych trzech podkategorii, aby być przygotowanym na każdą pogodę.

 

WODNE
Wielu urlopom towarzyszą zabawy nad wodą. Warto się przygotować również pod tym kątem.
• Stroje kąpielowe;
• Czepki;
• Rękawki do pływania;
• Okulary;
• Płetwy;
• Dmuchany materac lub ponton

 

INNE
Urlop, jeśli ma wykraczać poza leżenie na plaży, powinien być zaplanowany i dostosowany do miejsca, w które jedziemy. Po tym kątem możemy przygotować jakieś wspólne wyjątkowe zajęcia. Do wielu z nich potrzebne będą specjalne pomoce. I tak jadąc w góry możemy z dzieckiem zbierać liście, by wspólnie przygotować album zielarski – warto w tym celu wyposażyć się w zeszyt i taśmę klejącą, a jadąc nad morze można zaplanować wspólne wykonanie latawca – do tego będą potrzebne specjalne materiały, których wzięcie możemy przewidzieć wcześniej.

 

ZABAWKI
Przy pakowaniu zabawek na urlop pamiętajmy, że nie warto przenosić za sobą całego ekwipunku dziecka. Pozwólmy dziecku odpocząć od domowej rzeczywistości i do niej zatęsknić. Niech dziecko korzysta przede wszystkim z tego co znajdzie na miejscu i z tego, co się tam dzieje. Warto jednak zabrać kilka rzeczy takich jak:
• Ulubiona przytulanka;
• Wiaderka, łopatki, grabki do zabawy w piasku;
• Badminton;
• Ringo;
• Piłka;
• Kartki;
• Kredki, ołówki, długopisy;
• Ksiązki.

I na sam koniec pozostaje najtrudniejsze pytanie: Gdzie to wszystko zmieścić?





© 2007 USPharmacia / Projekt: OS3 multimedia